Herzlich Willkommen

Ich lade Sie herzlichst dazu ein,

Sich Gutes tun

verwöhnt

die Seele

Fußpflege, wohltuende Wellnessmassage,

  Raum für Sie  zur Entspannung

in der stressigen Zeit,

all das können sie bei mir erwarten.

Tipps bei verschiedenen Problemen mit den Füßen

• Im Sommer sind offene Schuhe ideal, um Fußgeruch vorzubeugen.
• Das Material von geschlossenen Schuhen sollte auf keinen Fall Plastik sein.
• Baumwollsocken sind auf jeden Fall günstiger als Socken und Strümpfe aus synthetischem Material.
• Ein Fußbad ist erfrischend und wirkt dem Fußgeruch entgegen. Gut abtrocknen ist dabei wichtig.

 Wenn solche Maßnahmen keine Wirkung zeigen, so hilft nur noch ein Arztbesuch. Ein Dermatologe sollte dann untersuchen,   ob vielleicht eine Hyperhidrose vorliegt.

Damit bezeichnet der Fachmann eine zu starke Produktion von Schweiß.

Die Pflege der Füße ist zwar wichtig, doch Stärke, Beweglichkeit und Elastizität sind ebenso bedeutsame Eigenschaften für gute Standfestigkeit. Das Ausziehen der Schuhe ist der erste Schritt. Barfußlaufen in der Wohnung,

aber auch im Wald oder auf der Wiese – der direkte Kontakt mit dem Boden ist ein Jungbrunnen für die Füße. Abwechselnd ein Stück auf den Zehenspitzen und den Fersen laufen stärkt die beanspruchten Muskeln und Sehnen der Füße. Es fördert den Gleichgewichtssinn, wenn man auf einem Bein steht und dabei mit dem anderen Bein Kreise in die Luft zeichnet. Wer bereits versucht hat, einen kleinen Gegenstand mit den Zehen aufzuheben oder auch ein Blatt Papier nur mit den Füßen in möglichst kleine Stücke zu zerreißen, der weiß um die Schwierigkeit solcher Übungen.

Doch das alles ist sehr hilfreich, wenn es um starke und bewegliche Füße geht.

Der bewusste Umgang mit den Füßen hilft dabei, ihre wichtige Rolle zu erkennen.

++++++++ Nicht zeitnah stornierte Termine werden in Rechnung gestellt !!! ++++++++